游離型葉黃素與智利酒果:功效加倍的晶亮秘方!
只聽過游離型葉黃素?游離型葉黃素加智利酒果功效加倍!
為什麼要補充葉黃素?
人體本身雖已有葉黃素,但會隨著年齡增長逐漸減少,且人體無法自行製造葉黃素,需仰賴從飲食中攝取,日常可以食用深綠色、黃橙色蔬菜和水果,如羽衣甘藍、胡蘿蔔等等來補充,但現代人飲食習慣問題,導致每日攝取的葉黃素不足,建議可以補充葉黃素加智利酒果的保健食品,確保身體獲得足夠的葉黃素來維持晶亮健康。
游離型葉黃素和酯化型葉黃素哪個好吸收?
市面葉黃素種類眾多,葉黃素的種類主要分為游離型(free form)和酯化型(ester form)兩種。那麼哪一種葉黃素的吸收效果更好呢?
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游離型葉黃素
游離型葉黃素已預先透過水解技術去除脂肪酸,不需經過消化酵素作用,分子量小,可以直接被小腸吸收,較脂化型葉黃素吸收率高23%。
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酯化型葉黃素
酯化型葉黃素也可以提供葉黃素,但因酯化型葉黃素是葉黃素+脂肪酸,分子量較大,攝取後需先經過消化酵素作用後才能吸收,因此吸收率較游離型葉黃素低。如果消化系統或脂肪代謝功能較弱的人,可能會吸收不良。
挑選游離型葉黃素的四大要點
1.確認型態:
需確認產品為「游離型葉黃素+游離型玉米黃素」,不需額外經過消化酵素作用,可以直接被吸收。
2.添加足量:
可挑選添加足量的「葉黃素10mg+玉米黃素2 mg」,晶亮有感。
3.複方成分:
現代人經常使用3C產品,單一成分無法滿足需求,建議補充游離型葉黃素、玉米黃素、智利酒果等複方,能全方位補充晶亮,維持營養。
4.專利原料:
添加專利的原料,原料等級、價格較高,晶亮效果會更好。
葉黃素搭配「智利酒果」效果加倍?
智利酒果 (Aristotelia chilensis),也稱馬基果(Maqui),果實外觀呈現深紫色,是原產於智利和阿根廷南部潮濕的雨林地區的一種植物。這種漿果不僅是當地飲食中的一部分,還被廣泛認為是超級食物。
豐富的花青素與飛燕草素
智利酒果含有豐富的且高濃度的花青素 (Anthocyanin) 與飛燕草素 (Delphinidin),能幫助晶亮提升濕潤度。而專利的MaquiBright®智利酒果萃取,臨床研究,連續攝取30毫克的智利酒果可以有效緩解晶亮乾澀症狀,讓晶亮水潤舒適。
智利酒果的功效
智利酒果富含維生素、花青素和礦物質等,是營養成分很高的水果。其中「飛燕草素」具有極佳的抗氧化性,能減少自由基對晶亮的傷害。而智利酒果中所含有的花青素是蔓越莓的3倍,能夠舒緩酸澀疲勞感。
推薦補充智利酒果搭配游離型葉黃素
一般葉黃素保健食品主要針對守護晶亮所設計,如果想舒緩酸澀疲勞,可以補充含有「智利酒果萃取搭配游離型葉黃素」的保健食品,水潤度會加倍有感!
因游離型葉黃素較酯化型葉黃素的吸收率高23%,分子量小,人體可直接吸收。也因現代人經常使用3C產品,單一成分無法滿足需求,建議可以補充葉黃素、玉米黃素、智利酒果等複方成分。
延伸閱讀
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